Talvisin varsinkin lasten kenkien kuivattaminen on jokapäiväistä hommaa. Säästä eri pakkausten mukana tulevia silikageeli-pusseja, laita niitä kosteiden kenkien sisään, ja kengät kuivuvat helposti yön yli.
Talvipyöräilijän kannattaa kiinnittää takavalo reppuun, näin valo näkyy paremmin ja patteritkin pysyvät kauemmin hyvänä, kun valo tulee kätevästi repun mukana öiksi sisälle.
Kaamosaikaan, etenkin iltaisin, sohvan kutsu eli löhöily viltin alla on lähestulkoon vastustamatonta. Ota avuksi voima-kuva itsestäsi. Kuva, jossa olet energinen, iloinen ja täynnä puhtia. Laita kuva esille niin, että näet sen sohvalta. Kun näet kuvan antaman energisyyden, et voi jäädä enää sohvalle vaan haluat lähteä liikkumaan.
Kasvojen iho joutuu kovalle koetukselle talven pakkasissa ja viimassa. Jos tiedät, että olet tänään tai huomenna menossa ulkoilemaan ja on kova pakkassää, niin älä pese äläkä ainakaan kuori kasvojesi ihoa. Anna ihon pinnalla luontaisesti olevan suojan, ihorasvan olla, ja suojata herkkää ihoasi.
Meneekö metsässä hämähäkin seitit ja puunoksat silmille? Käytä metsäretkillä ilotulitteiden ampumiseen käytettäviä suojalaseja.
Tarkkaile lintujen puuhia. Varaa tähän aamulla tai iltalenkillä 10 minuuttia, niin saat ilahduttavaa jutunaihetta töihin kahvitauolle. Piristä myös iäkästä sukulaista tai tuttavaa samalla jutulla.
Joskus sieniä löytyy juuri silloin, kun ei ole siihen valmistautunut. Kun kääntää päällä olevan hupparitakin toisinpäin, voi herkulliset sienet kerätä huppuun.
Nuotiolla savun tuleminen silmiin ärsyttää. Jos laittaa snorklaus- tai uimalasit päähän, niin vältät silmien kirvelyn.
Nimikyltin (esim. messuilta saadun) nipsulla saa nappikuulokkeet takinkaulukseen tai povitaskun suuhun kiinni. Kätevä erityisesti vain toisella korvalla kuunnellessa: virta- ja volyymiosan paino ei ikävästi kisko korvanappia, eikä johto pääse heilumaan holtittomasti.
Syksyn sateilla ja loskakeleillä kastuu. Kun kengät ja sukat kostuvat vähääkään, seurauksena ovat kylmettyneet jalat. Saat jalkasi taas nopeasti lämpimiksi, kun laitat useamman villasukan päällekkäin.
Katoaako pyöränavain koulu- tai työpäivän aikana laukun pohjalle? Laita se klipsillä kiinni pyöräilykypärän remmeihin, niin avain pysyy tallessa ja kypäräkin muistuu mukaan.
Ärsyttävätkö muut ihmiset ulkoliikuntapisteillä? Onko kuntoportaissa ruuhkaa? Odota että alkaa sataa ja tihuttaa! Lälläreiden jäädessä sohvalle saat treenirauhan! Onhan ulkoilu pukeutumiskysymys.
Valikko
