K-ruoka
Etsi reseptejä ja Pirkka-tuotteita K-Ruoka.fi-sivustolta.
Hups, jotain meni pieleen... :(
Vaatevinkit kurvikkaalle treenaajalle

Vaatevinkit kurvikkaalle treenaajalle

Liikunta
Kiinnitä huomiota treenivaatteen istuvuuteen ja materiaaliin. Kaikki vaatteet kannattaa sovittaa ennen ostamista.

Sopivan vaatteen tunnistaa siitä, että se tuntuu hyvältä päällä, muistuttaa hyvinvointivalmentaja Jutta Larm. Tämä pätee myös treenivaatteisiin.

Kurvikkaita naisia tai ihmisiä ylipäätään pukee se, että he korostavat parhaita puoliaan.

– Jos pidät eniten nilkoistasi, jätä ne näkyviin. Joku on joskus sanonut, että huoneen kaunein nainen on se, joka ajattelee olevansa kaunein, Jutta Larm sanoo.

Itsevarma ja hyvä fiilis omana itsenä näkyy ulospäin.

Kaikki lähtee sovittamisesta

Jutan nimeä kantava Jutta-finess -mallisto on myynnissä K-Citymarketissa. Mallistoon kuuluu treenivaatteiden lisäksi vaatteita vapaa-aikaan, kenkiä ja urheilutarvikkeita. Näistä vaatteista osa on kokoon 50 saakka.

– Kurvikkaille naisille on vähän tarjontaa erityisesti treeni- ja urheiluvaatteiden osalta. Halusin, että minun mallistostani sellaisia löytyy, Jutta kertoo.

Treenivaatteiden ja miksei myös muiden vaatteiden valinnassa on Jutan mielestä tärkeää varata aikaa sovittamiselle. Tietyt leikkaukset korostavat eri asioita kehossa, ja on tärkää että leikkaukset korostavat juuri sinun parhaita puoliasi.

– Valitse oikeankokoinen vaate, joka ei ole liian tiukka, mutta ei myöskään liian väljä. Jos kuitenkin haluat vaatteen peittävän enemmän, sen on oltava tarpeeksi suuri.

Kerrospukeutuminen sopii salillekin

Koska kuntosalilla tai jumppatunnilla ei ole aikaa miettiä miltä vaatteet näyttävät tai paljastavatko ne enemmän kuin on tarkoitus, varmista, että treenihousut ovat tarpeeksi paksua materiaalia. Tahaton läpinäkyvyys ei näytä hyvältä.

Treenihousuissa on myös syytä olla riittävän korkealle ylettyvä ja napakka vyötärö.

– Myös kerrospukeutuminen sopii salille. Laita toppi alle ja löysä liehuvahelmainen paita sen päälle, Jutta Larm neuvoo.

Tärkeää on varmistaa, että treenivaatteen materiaali on tarpeeksi joustava. Treenivaatetta myös pestään usein, joten kiinnitä huomiota pesunkestävyyteen ja siihen, että kangas siliää itsestään.

Oliko juttu kiinnostava? Kyllä ( 94 ) Ei ( 10 )
Niksi
Kompensoi karkin kalorit
Kun päätät mennä ostamaan karkkia, kierrä pitemmän lenkin kautta tai mene kauppaan, jonne on pitempi matka. Niin samalla tulee liikuntaa.
3 4 0

Lisää niksejä
Hyvinvointi
Koti
Tyyli
Ihmiset
Niksi-Pirkka
Köyhän miehen hulavanne
Voit askarrella kuntoiluun käytettävän painohulan isosta lasten hulavanteesta. Poraa siihen reikä ja täytä vanne esimerkiksi hienolla hiekalla. Peitä reikä esimerkiksi vahvalla teipillä.
0 0 0
Ananaskirsikkarasian uusi elämä
Salaattilävikkö
Ananaskirsikkarasiasta saa kätevän säilytyslävikön pakasterasiaan. Pesty salaatti säilyy hyvänä rasiassa, kun kosteus valuu lävikön alle.
0 0 0
Puukolle tuppi
Puukolle tuppi
Oletko lähdössä makkaranpaistoretkelle, mutta puukon tuppi on hukassa? Pikku puukko matkustaa kätevästi terä taskunenäliinapaketin sisään työnnettynä.
0 0 0
Salaatti uudelleen rapeaksi
Onko pussiin pakattu salaatti on päässyt nuupahtamaan? Laita kulhoon runsaasti kylmää vettä ja upota salaatinlehdet sinne. Anna liota tunti tai pari. Salaatti virkoaa ja rapeutuu jälleen.
0 1 0
Lisää tilaa pyykkitelineeseen
Tankonipsujen uudelleen käyttö
Pujota pyykkitelineen päätyyn verhonpitimiä, joihin on kätevä ripustaa pikkupyykkiä. Niissä on napakka pito, eivätkä ne lentele hukkaan kuten pyykkipojat.
0 2 0
Joutokuvat hyötykäyttöön
Joutokuvat kierrätykseen
Monilla meistä on tallessa kuvia filmiajalta, jolloin jokainen kuva piti teettää. Turhat otokset saavat uuden elämän, kun käytät niitä postikortteina vaikkapa osallistuessasi kilpailuihin tai äänestyksiin.
0 1 0