K-ruoka
Etsi reseptejä ja Pirkka-tuotteita K-Ruoka.fi-sivustolta.
Hups, jotain meni pieleen... :(
Vaatevinkit kurvikkaalle treenaajalle

Vaatevinkit kurvikkaalle treenaajalle

Liikunta
Kiinnitä huomiota treenivaatteen istuvuuteen ja materiaaliin. Kaikki vaatteet kannattaa sovittaa ennen ostamista.

Sopivan vaatteen tunnistaa siitä, että se tuntuu hyvältä päällä, muistuttaa hyvinvointivalmentaja Jutta Larm. Tämä pätee myös treenivaatteisiin.

Kurvikkaita naisia tai ihmisiä ylipäätään pukee se, että he korostavat parhaita puoliaan.

– Jos pidät eniten nilkoistasi, jätä ne näkyviin. Joku on joskus sanonut, että huoneen kaunein nainen on se, joka ajattelee olevansa kaunein, Jutta Larm sanoo.

Itsevarma ja hyvä fiilis omana itsenä näkyy ulospäin.

Kaikki lähtee sovittamisesta

Jutan nimeä kantava Jutta-finess -mallisto on myynnissä K-Citymarketissa. Mallistoon kuuluu treenivaatteiden lisäksi vaatteita vapaa-aikaan, kenkiä ja urheilutarvikkeita. Näistä vaatteista osa on kokoon 50 saakka.

– Kurvikkaille naisille on vähän tarjontaa erityisesti treeni- ja urheiluvaatteiden osalta. Halusin, että minun mallistostani sellaisia löytyy, Jutta kertoo.

Treenivaatteiden ja miksei myös muiden vaatteiden valinnassa on Jutan mielestä tärkeää varata aikaa sovittamiselle. Tietyt leikkaukset korostavat eri asioita kehossa, ja on tärkää että leikkaukset korostavat juuri sinun parhaita puoliasi.

– Valitse oikeankokoinen vaate, joka ei ole liian tiukka, mutta ei myöskään liian väljä. Jos kuitenkin haluat vaatteen peittävän enemmän, sen on oltava tarpeeksi suuri.

Kerrospukeutuminen sopii salillekin

Koska kuntosalilla tai jumppatunnilla ei ole aikaa miettiä miltä vaatteet näyttävät tai paljastavatko ne enemmän kuin on tarkoitus, varmista, että treenihousut ovat tarpeeksi paksua materiaalia. Tahaton läpinäkyvyys ei näytä hyvältä.

Treenihousuissa on myös syytä olla riittävän korkealle ylettyvä ja napakka vyötärö.

– Myös kerrospukeutuminen sopii salille. Laita toppi alle ja löysä liehuvahelmainen paita sen päälle, Jutta Larm neuvoo.

Tärkeää on varmistaa, että treenivaatteen materiaali on tarpeeksi joustava. Treenivaatetta myös pestään usein, joten kiinnitä huomiota pesunkestävyyteen ja siihen, että kangas siliää itsestään.

Oliko juttu kiinnostava? Kyllä ( 97 ) Ei ( 11 )
Hyvinvointi
Ihmiset
Koti
Tyyli
Niksi-Pirkka
Kiuaskivet kukkapenkkiin
Ympäristöteko
Tienvarteen heitetyt kiuaskivipötkylät saivat uuden mahdollisuuden, kun tein niistä kukkapenkin reunuksen.
0 1 0
Vanhat kirjat puutarhaan
Jos kodissasi on vanhoja pölyyntyneitä ja tarpeettomia kirjoja, kaiva ne maahan ja laita multaa päälle. Varmista kuitenkin, että niissä ei ole kontaktimuovia tai muuta maatumatonta materiaalia. Voit tehdä kirjoista myös pienet porrasaskelmat tai jonkin muun korkeamman tason.
0 0 0
Sinappipullosta juomapullo
Kotisinappipullosta juomapullo
Saat kätevän juomapullon tyhjästä Kotisinappipullosta. Pese pullo kunnolla ja käytä sitä juomapullona vaikka saunoessa.
0 0 0
Muki kenkään
Kenkähyötyniksi
Tänä kesänä piknik-juomasi eivät kaadu nurmikolle. Pistä vain muki juuri jalasta ottamasi kengän sisään. Samalla jalatkin rentoutuvat.
1 1 0
Äänikirjan kuunteluun nukahtaminen
Äänikirjan kuunteluun nukahtaminen
Jos asetut sohvalle kuuntelemaan äänikirjaa, riskinä on nukahtaminen kesken kuuntelun. Nappaa ennen kuuntelun aloittamista kännykän tai tabletin kameralla näyttökuva. Näet jälkeenpäin kuvasta, mistä kohdasta olit aloittanut kuuntelemisen.
0 1 0
Makaronilaatikko pienin tiskein
Kun teet makaronilaatikkoa, sekoita munamaito samassa vuoassa, jossa paistat laatikon. Kaada munamaidon päälle makaroni-jauhelihaseos ja sekoita.
1 2 0